Tip 1: Kies voor balans

Gezonder leven betekent niet dat je nooit meer buiten de deur kunt eten, laat staan bij Verhage. Het gaat om het vinden van de juiste balans. Juist door te kiezen voor gerechten die rijk zijn aan goede voedingsstoffen en smaak, neem bijvoorbeeld onze club sandwich zalm. Een feestje op je bord! Dat zal ’m zijn. Balans is de sleutel.

Tip 2: Ga voor gemak!

Maak het jezelf makkelijk. De grootste valkuil van goede voornemens is vaak een gebrek aan tijd. Je neemt je voor om gezond te koken, maar de dag loopt anders dan gepland. Op die momenten zijn wij er voor je. Niks magnetronmaaltijd. Salades, dat is wat je wilt: doe eens gek en kies voor de salade kip met pittige krokante kipfilet. Een gevarieerde maaltijdsalade met een frisse sla melange, stukjes kipfilet, ei, komkommer, cherrytomaat en Rotterdamsche oude kaassnippers.

Tip 3: Wees niet te streng voor jezelf

Leg jezelf niet te veel beperkingen op! Als jij snakt (of snackt) naar een portie frites of een broodje kroket dan moet dat gewoon kunnen. Alleen door af en toe toe te geven aan die zieke cravings naar lekkernijen, kan jij een gezonde levensstijl volhouden. Het heeft geen zin om huilend op de bank te liggen nadat je het weer eens niet kon laten om één van onze heerlijke milkshakes te bestellen of na het sporten toch even bij ons langs te rijden voor een kipfiletburger. Koppie op, dat moet kunnen. You got this!

Kom gerust bij ons proeven en ontdek hoe leuk én lekker goede voornemens kunnen zijn.

Weet jij al wat je gaat bestellen? Check alvast onze menukaart via verhage.nl/stores of loop gezellig binnen bij de Verhage bij jou in de buurt!